تقویت هوش توریست

حتماً تا به حال برای شما هم این سوال پیش آمده است که آیا می‌توان هوش خود را تقویت کرد یا نه؟ اگر بلی، چگونه؟ چه راهکارهای عملی برای تقویت هوش وجود دارد؟ اصلاً انسان چه هوش‌هایی دارد  و انواع هوش کدامند؟ هر یک از انواع هوش چه ویژگی‌هایی دارند؟ چگونه می‌توان میزان هوش را اندازه گرفت؟ چرا تقویت هوش مهم است؟ آیا برای ارتقاء هوش کتابی وجود دارد؟ آیا عادت‌های روزانه بر روی هوش ما تاثیرگذارند؟ در ادامه تلاش خواهیم به این سوالات پاسخ دهیم، راهکارهایی را برای تقویت هوش ارائه دهیم که در زندگی روزمره هم به شما کمک کند. و در انتها نیز مجموعه کتاب تقویت هوش پویش را به شما معرفی خواهیم کرد.

این کتاب‌ها مجموعه‌ی بسیار کاملی را در اختیار شما می‌گذارد تا بتوانید پله پله و گام به گام انواع هوش خود را ارتقاء دهید. با انواع سوالات هوش آشنا شوید و اگر قصد دارید در آزمون‌های هوش (تیزهوشان یا استخدامی) شرکت کنید، برای آن آمادگی شوید. پس با این سوال کار خود را آغاز می‌کنیم که:

هوش چیست و فرق آن با حافظه کدام است؟

برای اینکه بدانیم هوش چیست، بد نیست اول تفاوت آن را با حافظه متوجه شویم. برخی به اشتباه قدرت حافظه را با هوش اشتباه می‌گیرند و فرد با حافظه‌ی خوب را باهوش خطاب می‌کنند. در صورتی که این دو با هم فرق دارند.

• حافظه عبارت است از توانایی ذخیره و بازیابی اطلاعات. اطلاعاتی که در حافظه ذخیره می‌شوند مجموعه‌ای از حقایق، رویدادها، مهارت‌ها و خاطرات هستند. در واقع حافظه مجموعه‌ای اطلاعات خام و تحلیل نشده را در ذهن ذخیره کرده و آن را آماده‌ی استفاده می‌کند. مغز انسان برای آن که بتواند دسترسی ساده‌تری به اطلاعات داشته باشد آن‌ها را به دو صورت ذخیره می‌کند که از آن با عناوینی چون حافظه‌ی کوتاه مدت و بلند مدت یاد می‌کنند. در حافظه کوتاه مدت اطلاعات برای چند ثانیه یا دقیقه نگه داشته می‌شوند و در حافظه بلند مدت اطلاعات برای مدتی طولانی یعنی روزها، ماه‌ها یا حتی سال‌ها ذخیره می‌شوند.
• هوش عبارت است از توانایی یادگیری، استدلال، حل مسئله و سازگاری با موقعیت‌های جدید. بنا براین می‌توان گفت که هوش یک توانایی سطح بالاست که از داده‌های ذخیره شده در حافظه استفاده کرده، آن را تجزیه و تحلیل می‌کند و بر اساس اقتضائات موقعیت و شرایط، راه‌حل را پیدا می‌کند و به فرد کمک می‌کند واکنشی متناسب با آن شرایط را بروز می‌دهد. پس هوش یک فعالیت شناختی سطح بالاتر است و داشتن حافظه‌ی خوب به دسترسی سریع‌تر به داده‌ها و اطلاعات مغز و فراخوانی آن‌ها کمک می‌کند.

بیان تفاوت هوش و حافظه در یک مثال

با بیان تعریف بالا حالا می‌توانید راحت‌تر درک کنید که جایگاه حافظه و هوش کجاست. کسی که حافظه بسیار خوبی دارد ممکن است بتواند تعداد زیادی از داده‌ها و اطلاعاتِ ولو بی‌اهمیت را به خاطر بسپارد و به یاد آورد اما چون هوش کمتری دارد نتواند تحلیل و پردازش خوبی روی اطلاعات داشته باشد و از آن برای حل مسائل پیچیده استفاده کند. برعکس یک نفر باهوش هم ممکن است حافظه خیلی خوبی نداشته باشد، اما بتواند با استفاده از اطلاعات جدید و بعضاً دست و پا شکسته، راه‌حل‌های بسیار خوبی ارائه بدهد.

تعریف هوش

هوش یک مفهوم پیچیده و چندبعدی است که از زمان‌های گذشته تا کنون، فیلسوفان، روانشناسان و دانشمندان علوم اعصاب بر سر تعریف دقیق و واحد آن بحث و تبادل نظر کرده‌اند. به همین دلیل، ارائه یک تعریف جامع از هوش کار آسانی نیست. با این حال، می‌توان گفت هوش انسانی شامل مجموعه‌ای از توانایی‌های ذهنی است که به فرد این امکان را می‌دهد اطلاعات را درک کند، یاد بگیرد، استدلال کند، مسائل را حل نماید، تصمیم بگیرد، خلاقیت از خود نشان دهد، با دیگران ارتباط برقرار کند و به طور مؤثری با موقعیت‌ها، شرایط و افراد مختلف تعامل داشته باشد.

بنابراین، ابعاد هوش انسانی متفاوت هستند و بسته به شرایط و موقعیت، ممکن است به یک یا چند شکل خاص هوش نیاز داشته باشیم. به عنوان مثال، حل یک مسئله ریاضی و هندسی با میانجی‌گری و حل تعارض بین دو فرد، نیازمند مهارت‌های متفاوتی است. برای حل یک مسئله ریاضی، توانایی استدلال ریاضی باید قوی باشد، در حالی که برای میانجی‌گری و اقناع دیگران، قدرت بیان و توانایی توجیه اهمیت دارد. نوع هوش مورد نیاز در این موارد مختلف است و ممکن است فردی که در حل مسائل ریاضی مهارت دارد، در مدیریت تعارض‌ها ضعیف باشد.

بر اساس این تنوع موقعیتی، انواع مختلفی از هوش برای انسان شناسایی و طبقه‌بندی شده است. در ادامه، سعی خواهیم کرد شما را با این انواع آشنا کنیم تا بتوانید به شکل بهتری نسبت به تقویت هوش مورد نیاز خود اقدام کنید.

انواع هوش انسان کدام است؟

نظریه‌های متفاوتی در خصوص انواع هوش انسان وجود دارد. مثلا گاردنر برای انسان هشت نوع هوش قائل شده است. هوش های هشتگانه گاردنر عبارتند از هوش موسیقایی ریتمیک، هوش کلامی-زبانی، هوش تصویری فضایی، هوش منطقی ریاضی، هوش جسمی حرکتی، هوش درون‌فردی، هوش بین‌فردی، هوش طبیعت‌گرا و هوش هستی‌گرا.

این هشت نوع هوش به نشان می‌دهند که انسان می‌تواند تا چه اندازه متنوع فکر کند و بیاندیشد. و اینکه افراد بسته به قوت و ضعف‌هایی که در هر یک از این هوش‌ها دارند، تا چه اندازه ممکن است متفاوت عمل کنند. تفکیک این هوش‌ها از یکدیگر امکان تمرکز مجزا بر روی هر از وجوه هوش انسان را فراهم می‌کند و امکان توسعه و تقویت همه جانبه هوش و توانمندی‌های  انسان را به وجود می‌آورد. از این نظریه می‌توان در برنامه های آموزشی مدارس و دانشگاه‌ها برای تقویت هوش یادگیرندگان بهره جست. تمرکز بر هر یک از این هوش‌ها می‌تواند فرد را در موفق شدن در هر یک از زمینه های زبان، ریاضیات، هنر و مهارتهای اجتماعی یاری کند.

دسته‌بندی هوش‌های چهارگانه

علاوه بر دسته‌بندی گاردنر، دسته‌بندی‌های دیگری هم برای هوش انسان ارائه گردیده است که در آن بر چهار نوع هوش انسان تاکید شده است. این چها نوع هوش عبارتند از:

• هوش منطقی: هوش منطقی نیاز به کاربرد تحلیل منطقی دارد و قابلیت استدلال یا حل مسئله را فراهم می‌کند. این نوع هوش برای تصمیم‌گیری و حل مساله در شرایط مختلف، بسیار حیاتی است.
• هوش اجتماعی: یکی دیگر از انواع هوش انسان است. این نوع هوش مربوط به توانایی درک و تعامل با دیگران است. هوش اجتماعی برای مواجهه با مسائل ارتباطی و تعاملات اجتماعی ضروری است.
• هوش عاطفی: در فهم و مدیریت احساسات نقش دارد. هوش عاطفی شامل توانایی تشخیص و درک احساسات خود و دیگران، مدیریت استرس و همدلی با دیگران است. در نهایت، هوش خلاقیت نیز بخش مهمی از هوش انسان است.
• هوش خلاقیت: مربوط به توانایی حل مسائل به شیوه‌های غیرمتعارف است، ایده پردازی و نوآوری است. از آنجا که هوش انسان از این ترکیب انواع هوش‌ها تشکیل می‌شود، توسعه همه این ابعاد هوش برای رشد و پیشرفت افراد بسیار مهم است.

به نظر می‌رسد این دسته‌بندی برای تقویت هوش کاربردی‌تر باشد یا حداقل در حوزه‌ی آزمون‌های استخدامی و آزمون‌های هوش تیزهوشان و موضوعات مربوط به کتاب تقویت هوش، قابل استفاده‌تر باشد. چون می‌توان به شکلی برنامه‌ریزی شده برای ارتقاء آن‌ها تلاش کرد. با این حال برای آنکه بتوانیم درباره‌ی راهکارهای تقویت هوش صحبت کنیم، لازم است ابتدا مقوله‌ی بسیار مهم «بهره‌ی هوشی» یا همان IQ را توضیح دهیم. و بعد ببینیم که می‌توان برای ارتقاء توانایی‌های هوش کار کرد یا نه؟ اگر بلی چگونه.

بهره هوشی یا آی کیو (IQ) چیست؟

بهره هوشی یا IQ (Intelligence Quotient) معیاری است که جهت سنجش توانایی‌های ذهنی و استدلال افراد و مقایسه آن با سایر افراد مورد استفاده قرار می‌گیرد. این معیار سنجش نخستین بار در قرن ۱۹ میلادی توسط روانشناس فرانسوی آلفرد بینه (Alfred Binet) معرفی شد. در واقع بهره‌ی هوشی یک سیستم نمره‌دهی به توانایی‌های مغزی انسان است که از طریق آزمون‌های استاندارد هوش به دست می‌آید. و در آن طیف وسیعی از توانایی‌های شناختی انسان از جمله توانایی حل مسئله، تفکر انتقادی، درک مطلب، حافظه و استدلال فضایی مورد ارزیابی قرار می‌گیرد.

در حال حاضر آزمون‌های مختلفی برای سنجش بهره‌ی هوشی معرفی شده است که مهم‌ترین آن‌ها که در ایران نیز بیشتر استفاده می‌شود، روش رِیوِن است. این آزمون در سال ۱۹۳۸ توسط پن‌روز و ریون ساخته شده‌است و دارای ۶۰ سؤال تصویری است و فرد باید از بین ۶ تا ۸ تصویر جداگانه، تصویری را انتخاب نماید که تکمیل‌کننده‌ی الگوی پنهان میان تصاویر است.

در ارزیابی این آزمون‌ها سن انسان بسیار مهم است و لذا در سنین مختلف ممکن است در نتایج این آزمون تفاوت‌هایی به وجود آید. بر اساس نمره‌ی به دست آمده از آزمون، شما را در چند دسته‌ی مختلف هوشی قرار می‌دهند که بالاترین طبقه، طبقه بهره هوش بالای ۱۲۷ هست که افراد ممتاز و نخبه را شامل می‌شود. در این دسته‌بندی افراد با بهره‌ی هوشی بین ۸۵ تا ۱۱۵ بیشترین فراوانی را دارد و اکثر افراد دارای این بهره هستند. برای آزمون بهره هوشی خود می‌توانید از آزمون بهره هوشی ریون کاربوم استفاده کنید.

حالا که با مفهوم بهره‌ی هوشی آشنا شدید برمی‌گردیم سراغ موضوع اصلی خودمان یعنی تقویت هوش. آیا امکان افزایش این بهره‌ی هوشی وجود دارد؟ چگونه؟ آیا راه میانبری وجود دارد؟ کتاب تقویت هوش به ما چه طور کمک می‌کند؟

آیا امکان ارتقاء بهره‌ی هوشی (IQ) و تقویت هوش وجود دارد؟

پاسخ به این سوال کمی پیچیده است زیرا هوش یک ویژگی پایدار و ژنتیکی در انسان به شمار می‌آید و بخش عمده‌ای از توانایی‌های هوشی افراد به وراثت و ژنتیک مربوط می‌شود. با این حال، تحقیقات نشان داده‌اند که هوش می‌تواند تحت تأثیر عوامل محیطی و شرایط زندگی مانند تمرینات شناختی منظم تقویت شود. علاوه بر این، آموزش‌های هدفمند و منظم، تغذیه متوازن و سالم، خواب کافی و مناسب، ورزش منظم و انجام فعالیت‌های ذهنی مانند مطالعه، حل مسائل دشوار، یادگیری زبان و موسیقی می‌توانند به افزایش بهره‌هوشی کمک کنند.

ادامه دادن به فعالیت‌های ذهنی و تنوع در آن‌ها می‌تواند باعث افزایش بهره‌وری هوشی شود. اما باید توجه داشت که تقویت هوش و افزایش بهره‌هوشی محدودیت‌هایی دارد و نمی‌توان انتظار داشت که این افزایش بی‌نهایت باشد. در نهایت، پایه و اساس هوش که به وراثت و ژنتیک مربوط می‌شود، نقش اساسی در تعیین حداکثر قابلیت هوش فرد دارد. البته این بدان معنا نیست که باید از تلاش دست برداشت. تحقیقات نشان می‌دهند که با تمرین و ممارست می‌توان تا حدود ۲۰ نمره به بهره‌هوشی افزود، که این افزایش به عوامل مختلفی از جمله سطح تلاش، نوع تمرین، سن و غیره بستگی دارد. در ادامه به معرفی چند روش عملی برای افزایش بهره‌هوشی و تقویت هوش می‌پردازیم.

۹ روش کاربردی برای تقویت هوش

در کنار کتاب تقویت هوش، روش‌های آزموده شده و کاربردی بسیاری برای ارتقاء هوش افراد وجود دارد. انجام این راهکارها به شما کمک می‌کند تا بهره‌ی هوشی خود را بالا ببرید و در فرایند آموزش و یادگیری، انجام کارهای روزانه، در شغل خود و در کنشگری‌های اجتماعی موفق‌تر عمل کنید. مهمترین عامل در اثرگذاری این روش‌ها داشتن ممارست و تداوم در اجرای آن‌هاست. در ادامه 9 روش کاربردی برای تقویت هوش ارائه شده است.

۱- مطالعه و یادگیری مداوم

خواندن کتب و مطالب جدید کمک بسیاری به تقویت هوش می‌کنند. آشنایی با حوزه‌های مختلف، داده‌ها و اطلاعات خام اولیه برای پردازش ذهن را فراهم می‌کند و شما را به هنگام مواجه شدن با موقعیت‌های مختلف و جدید یاری می‌کند. به طور کلی ممکن است بسته به شرایط و مشغله‌های درسی یا شغلی، همیشه امکان مطالعه وجود نداشته باشد. اما به طور میانگین ۲ تا ۳ ساعت مطالعه در روز می‌تواند کمک بسیاری برای افزایش بهره‌ی هوشی داشته باشد.

۲- حل مسائل جدید و پیچیده

مواجهه با چالش‌های جدید و متنوع و درگیر شدن با مسائل تازه و تلاش برای حل مسائل، مغز خود را به چالش می‌کشد. آن را ورزیده‌تر می‌کند و توان حل مسائل مشابه بعدی یا حتی مسائل جدید و پیچیده‌تر را افزایش می‌دهد. حل مسائل پیچیده خصوصاً مسائل ریاضی و منطقی مطرح شده در کتاب تقویت هوش، با درگیر کردن تفکر خلاق، استدلال منطقی، تجزیه و تحلیل دقیق و حل مسائل غیر روتین باعث می‌شود تا توان پردازش مغز افزایش یابد که همه این مهارت‌ها برای افزایش هوش بسیار مهم هستند.

۳- تمرین حافظه

همان طور که گفته شد تا بهبود توان حافظه‌ی مغز می‌توانید به عملکرد مغز و تقویت هوش کمک کنید. استفاده از روش‌هایی مثل حفظ‌ کردن مطالب (مثل حفظ شعر و مخصوصاً حفظ قرآن که به شدت توصیه شده است)، تکرار و خلاصه‌سازی مطالب یا به یادآوری و تجسم اتفاقات و رویدادها (به اصطلاح تصویرسازی ذهنی) و ایجاد ارتباط بین محتواها و مطالب حفظ شده، می‌تواند کمک شایانی به افزایش حضور ذهن و هشیاری مغز کند و بهره‌ی هوشی را بالا ببرد. علاوه براین، حل نمونه سوال‌ها و مسائل مرتبط با چیزهایی که حفظ کرده‌اید (از جمله کتاب تقویت هوش) حافظه را تقویت می‌کند. برخی از بازی‌هایی که به تقویت حافظه کمک می‌کنند عبارتند از:

• پازل
• سودوکو
• جدول کلمات متقاطع
• شطرنج

۴- ورزش منظم

ورزش نه تنها برای سلامتی فیزیکی مفید است، بلکه سطح عملکرد مغز و بهره‌وری ذهنی را نیز بهبود می‌بخشد. ورزش‌ها تنوع بسیار زیادی دارند، برخی مثل تیراندازی تمرکز و دقت مغز را افزایش می‌دهند، برخی مثل فوتبال و ورزش‌های گروهی علاوه بر بهبود توانایی‌های حرکتی، فرد را با چالش‌های بین‌فردی و تاکتیکی و تکنیکی نیز مواجه می‌کنند که هر یک از آن‌ها می‌توانند یکی از انواع هوش فضایی، جنبشی-حرکتی یا بین‌فردی را تقویت کنند. معمولاً توصیه می‌شود ۹۰ دقیقه در روز ورزش متعادل می‌تواند کمک شایانی به بهبود عملکرد مغز و تقویت و ارتقاء بهره‌هوشی کند.

۵- خواب مناسب و کافی

خواب کافی، مناسب و با کیفیت نقش مهمی در بهبود عملکرد مغز و افزایش هوش دارد. میزان خواب مناسب برای افراد مختلف، متفاوت است و به مزاج فرد، نوع شغل و میزان فعالیت بدنی و سن او بستگی دارد. به طور کلی شرایط زیر برای داشتن یک خواب مناسب ضروری است:

• زمان خواب: بین ساعات 10 شب تا 12 شب. خواب مناسب در این ساعت، به تنظیم هورمون‌های بدن کمک می‌کند.
• مدت زمان خواب: مدت زمان خواب مناسب، چیزی بین ۶ الی ۸ ساعت است.
• شرایط محیط خواب: خواب در یک محیط بی سر و صدا و تاریکف باعث می‌شود خستگی بدن دفع شود و سر حال و سرزنده بیدار شوید. داشتن خواب منظم و سر وقت معین نیز به بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند.

علاوه بر خواب شبانه‌ی مناسب، خواب قیلوله نیز بسیار توصیه شده است. پژوهش‌های بسیاری نشان می‌دهند که خواب قیلوله یا خواب نیمروزی به مدت ۳۰ دقیقه پیش از اذان ظهر تا یک ساعت بعد از اذان ظهر تأثیر شگفت‌انگیزی بر تقویت هوش و حافظه دارد.

۶- یادگیری مهارت‌های جدید

یادگیری مهارت‌های جدید مانند یادگیری زبان یا کارهای هنری یکی دیگر از راهکارهای تقویت هوش است. یادگیری مهارت‌های جدید باعث می‌شود بخش‌هایی از مغز که کمتر به کار گرفته شده‌اند نیز تحریک شده، به چالش کشیده شوند و به تدریج به رشد و نمو برسند. انجام کارهای هنری باعث می‌شود تا ذهن شما از قالب تفکر خطی روزمره خارج شود و چیزها را به شکلی متفاوت و خلاقانه ببیند. این تغییر طرز نگاه و اندیشه می‌تواند به تقویت عملکرد مغز نیز کمک کند.

یادگیری زبان جدید نیز باعث می‌شود تا شما بتواند شیوه‌ی فکر کردنتان را تغییر دهید. پژوهش‌های بسیاری نشان می‌دهند که وقتی زبان محمل اندیشیدن شماست و هر زبان بر اساس ساختار زبانی و دایره واژگان و معانی، شیوه‌ی خاصی از اندیشیدن را در اختیار شما می‌گذارد. مثلاً زبان فارسی زبان شعر و عرفان است. زبان انگلیسی برای مباحث علمی راهگشاتر است و عربی هم زبان دقیق و ویژه‌ای است که به سبب آن قرآن کریم نیز به این زبان نازل شده است. وقتی شما زبان جدیدی یاد می‌گیرید ذهنتان می‌تواند در وادی‌های جدیدی وارد شود و به شکل‌های مختلفی یک موضوع را پردازش کند.

۷- شکستن عادت‌ها، معجزه‌ای برای تقویت هوش

یکی از راهکارهای موثر برای افزایش هوش، تغییر عادات و انجام فعالیت‌ها به شیوه‌ای نوین است. به عنوان مثال، می‌توان مسواک زدن را با دست مخالف یا انجام کارهای روزمره به شیوه‌ای متفاوت امتحان کرد. برخی از تحقیقات جدید که بر روی تصاویر مغز انجام شده، نشان می‌دهد که تغییر عادات و انجام کارهای تکراری به روشی جدید می‌تواند به تقویت بخش‌های وسیع‌تری از قشر مغز کمک کند و فعالیت چندین منطقه خاص را افزایش دهد. این فرآیند می‌تواند به بهبود کارایی مغز و تقویت هوش منجر شود. از جمله تمرین‌های ساده برای تحقق این هدف، می‌توان به تغییر جهت قرارگیری اشیا، جابه‌جایی قاب عکس‌ها، تغییر مکان نشستن در هنگام غذا خوردن یا عوض کردن صندلی‌ها اشاره کرد. همچنین به منظور درک بهتر تأثیر این روش، داستان یک آزمایش جالب را با شما مطرح می‌کنیم.

داستان جالب: یک استاد دانشگاه در استرالیا برای تحقیقات خود، از دانش‌آموزان یک مدرسه خواست تا به جای استفاده از دست غالب، از دست غیرغالب برای نوشتن استفاده کنند. این کار به حدی ادامه یافت که همگی توانستند نوشتن با دست غیرغالب را یاد بگیرند. به طرز شگفت‌انگیزی بعضی از دانش‌آموزان پس از مدتی با دست غیرغالب خوش‌خط‌تر از دست غالب شدند. جالب‌تر آنکه این دانش‌آموزان پس از این آزمایش پیشرفت چشمگیری در حل مسائل ریاضی و استدلال منطقی داشتند. در واقع، این آزمایش نشان داد که تغییر عادات می‌تواند به شکل قابل توجهی به تقویت هوش کمک کند.

۸- انجام کارها به صورت گروهی و طوفان فکری

تعامل و گفت‌وگو با افراد مختلف، به ویژه برقراری ارتباط با افراد باهوش‌تر، می‌تواند به ذهنتان شیوه‌های جدید تفکر و عمل را معرفی کند و افق‌های تازه‌ای را پیش روی شما قرار دهد. تحقیقات متعدد نشان می‌دهد که کار گروهی اثرات مثبتی بر ارتقاء خلاقیت و توانایی حل مسئله دارد و توانایی تفکر انتقادی را تقویت می‌کند. مانند این که همیشه گفته‌اند: “چندین فکر بهتر از یک فکر است.” اما این عمل همچنین بر توانایی فردی شما نیز تأثیرگذار است. بنابراین تلاش کنید زمانی را برای مطالعه گروهی با دوستانتان اختصاص دهید و چند نفر از دوستان پایه‌یتان را همراه کنید. این کار می‌تواند به افزایش هوش و توانایی‌های شما کمک کند.

۹- استفاده از کتاب تقویت هوش

یکی از روش‌های افزایش هوش، استفاده از کتاب تقویت هوش است. هوش انسان جنبه‌های مختلفی دارد که از آن جمله می‌توان به هوش ریاضی و استدلالی، هوش منطقی، هوش کلامی و انواع دیگر هوش‌ها اشاره کرد. اگر شما قصد دارید خود را برای آزمون‌های هوش تیزهوشان یا آزمون‌های استخدامی آماده کنید، حتماً نیاز به کتاب تقویت هوش خواهید داشت. استفاده از این کتاب‌ها به شما کمک می‌کند تا با انواع سوالات هوش، نکته‌های مهم و کلیدی آشنا شوید و به شکل موثرتری خود را با شرایط آزمون هماهنگ نمایید.

در کتاب‌های تقویت هوش، پرسش‌ها، تست‌ها و نمونه‌سوالات سالیان قبل، سوالات تالیفی و درسنامه‌های کامل و جامع گنجانده شده که با تحلیل و بررسی آن‌ها، ذهن شما ورزیده می‌شود و به هنگام مواجه شدن با مسائل مشابه یا حتی مسائل جدید، می‌تواند با سرعت و تمرکز بهتری عمل کند. لذا می‌توان ادعا کرد که مداومت در استفاده از کتاب تقویت هوش، علاوه بر آماده کردن شما برای آزمون‌های هوش، می‌تواند بهره‌ی هوشی شما را ارتقا داده و شیوه‌ی اندیشیدن شما را دگرگون سازد.

روش‌های تقویت هوش کلامی

هوش کلامی یکی از انواع نمونه سوال هوش تیزهوشان است که دانش‌آموزان برای قبولی در آزمون تیزهوشان باید بر آن مسلط شوند. یکی از روش‌های تسلط بر سوالات هوش کلامی، تست زدن و آشنایی با طیف متنوعی از سوالات است. اما این همه‌ی ماجرا نیست و راه‌های موثرتر و البته زمانبرتری نیز برای تقویت هوش کلامی وجود دارد.

برخی از مهم‌ترین روش‌های بهبود هوش کلامی عبارتند از:

1. خواندن و نوشتن مداوم: مطالعه‌ی کتاب‌های متنوع، رمان، داستان، علمی، روزنامه و مجلات، در کنار تمرین نوشتن در قالب خاطره‌نویسی، داستان‌نویسی و مقاله‌نویسی نیز می‌تواند مهارت‌های نوشتاری و هوش کلامی شما را ارتقا دهد. در کنار این موارد نوشتن شعر و داستان کوتاه هم می‌تواند دایره‌ی لغات شما را بیشتر کرده و بر کاربرد کلمات مسلط کند.

2. گفتگو و بحث: یکی دیگر از روش‌های تقویت هوش زبانی مشارکت در گفتگوهای گروهی و خانوادگی‌، بحث درباره‌ی موضوعات مختلف و شرکت در دوره‌های سخنرانی و سخنوری است.

3. یادگیری زبان‌های جدید: یکی دیگر از روش‌های بسیار عملی برای تقویت هوش کلامی، یادگیری زبان‌های جدید است. با یادگیری زبان جدید، دایره لغات شما بیشتر می‌شود و با ساختارهای جمله‌بندی در زبان‌های دیگر آشنا می‌شوید. این موضوع سبب می‌شود، شما نسبت به ساختار زبان فارسی نیز حساس‌تر شوید و آن را بهتر به کار ببرید.

4. بازی‌های زبانی: بازی‌های زبانی مثل جدول کلمات متقاطع، بازی‌های گفتگو محور مثل مافیا و همچنین گوش دادن به آهنگ‌ها و شعرها و حفظ کردن شعر و بازی‌های مشاعره محور هم می‌توانند حضور ذهن و حافظه‌ی شما را تقویت کرده و به تقویت هوش کلامی شما کمک کند.

5. استفاده از ابزارهای آنلاین: استفاده از فرهنگ‌های لغت آنلاین برای جستجوی سریع کلمات و آشنایی با معانی دقیق و جدید آن‌ها، و کمک گرفتن از ابزارهای ترجمه مثل گوگل ترنسلیت می‌تواند شما را با ابعاد جدیدتری از زبان و کلام آشنا کرده و هوش شما را بهبود ببخشد.

کتاب تقویت هوش چیست؟

کتاب تقویت هوش کتابی است که در آن روش‌ها و راهکارهایی کاربردی و عملی برای افزایش هوش و توانایی‌های فکری انسان ارائه شده است. هدف اصلی از تالیف این کتاب‌ها کمک به ارتقاء توانایی‌های ذهنی، کسب مهارت‌های جدید، بهبود عملکرد تحصیلی و شغلی و به طور خاص آمادگی برای آزمون‌های تیزهوشان می‌باشد. در کتاب تقویت هوش از تکنیک‌های متعددی برای افزایش حافظه، تمرکز و مهارت حل مسئله استفاده می‌شود. علاوه بر این، نکته‌های بسیار خوبی برای درک بهتر انواع سوالات و روش‌های ساده‌ی حل آن‌ها ارائه می‌شود که تمرین و تکرار آن‌ها می‌تواند ضمن ارتقاء توانایی‌های هوش شما، آمادگی ذهنی شما را برای پاسخگویی به انواع سوال هوش را افزایش دهد. استفاده‌ی قاعده‌مند و درست از کتاب تقویت هوش پویش به شما اعتماد به نفس بالایی خواهد داد و ترس از سوالات سخت هوش را از بین خواهد برد.

کتاب تقویت هوش چگونه به افزایش هوش کمک می‌کند؟

کتاب تقویت هوش به شما کمک می‌کند تا بتوانید مهارت‌ها و توانایی‌های ذهنی و هوشی خود را بهبود ببخشید. راه‌های تقویت هوش برای هر فردی متفاوت است. اما برخی از راه‌های مشترک نیز وجود دارد که می‌تواند برای همه مفید باشد.  کتاب تقویت هوش می‌تواند به طرق زیر به افزایش هوش کمک کند:

• ارائه اطلاعات: در ابتدای هر سرفصل کتاب‌های هوش ابتدا درسنامه‌ها و توضیحات کاملی در خصوص نحوه‌ی عملکرد مغز، قلق‌های حل سوال و تکنیک‌ها ارائه می‌شود که می‌تواند فرایند یادگیری راه تسهیل کند.
• آموزش مهارت‌های جدید: شما برای آن که بتوانید مسائل و سوالات هوش جدید را حل کنید، معمولاً نیاز به مهارت یا نوع نگاه تازه‌ای دارید. در حین حل سوالات شما با انواع مهارت‌های مورد نیاز حل سوال آشنا می‌شوید.
• تقویت تفکر: تنوع سوالات و انواع نمونه‌ها و روش‌های حل مسئله توان اندیشه و تفکر شما را تقویت می‌کند و می‌توانید از پس سوالات مختلف برآیید.
• ایجاد انگیزه: شیرینی حل سوالات سخت و شکستن غول تست‌های هوش، به شما انگیزه می‌دهد تا با اشتیاق بیشتری به سراغ مسائل مختلف درسی و غیردرسی بروید.
• تسلط بر حل سوالات و مدیریت زمان: یکی از چالش‌های همیشگی آزمون‌های تیزهوشان، کمبود زمان است. با حل سوالات متنوع و سطح‌بندی‌شده‌ی کتاب تقویت هوش شما بر موضوع مسلط شده و می‌توانید دشواری یا آسانی سوالات را تشخیص داده و زمان خود را برای حل سوالات مدیریت کنید.

در کتاب تقویت هوش به چه مباحثی پرداخته می‌شود؟